「ほっ」と。キャンペーン

昨夜の同好会 追記





昨夜は横浜の天翔塾さんから、お二人のゲストが参加されました。

老若男女12人ほどで健康的に汗をかき、

ハゲしい筋肉痛も、ずいぶん緩和されました。

ありがとうございました。

でも、試合を控えてるイケポンさん、

モウチョット頑張ってください。



ところで、

ここ最近、お年頃のせいか若い時のような代謝量が望めません。

腹が減って(昔から変わらず)なかなかシェイプできません。

裸の季節はすぐそこだというのに、困ったもんだ。

「夏バテ」という縁遠い言葉に憧れてしまいます。

運動量を増やすか、食事をコントロールするか、「TARZAN」を愛読するか、まぁいいか。



まぁいいかでいきます。





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7月16日(月)の入間場所は祭日のためお休みでございます。

また来週ヨロシク!

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by hanajiro-j | 2012-07-12 19:46 | カラテ

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