今夜は10人。
明るく、楽しく、チョッピリキツく、稽古してきました。
ビッグミットに吠えるニコちゃん大王さん。
お疲れちゃんでした。
また来週!
mixiコミュよりお知らせです。
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下記内容で、壮年によるフルコンオフを開催します。
対象:30歳以上の男女
日時:9/16(日)12時半~16時
場所:新宿スポーツセンター4F 第二武道場(木の床)
費用:各自で利用権を購入してください(400円程度)
終了後:17時過ぎから、高田馬場周辺で飲み会
詳細は別途追記します。
たくさんのご参加をお待ちしております。
久しぶりのフルコン練習会を開催します。
★ご友人を連れて来て頂ける場合は、その旨明記ください。
【場 所】
新宿スポーツセンター第一武道場 http://www.shinjuku-spocen.com/
【集 合】
12:30 4F第二武道場
【必要な物】
個人利用料400円 サポーター一式(手・膝・脛・金的)、保険証
【内 容】
フルコン形式でのライトスパーリングで、技術交流しましょう!
あくまで、ライトです。楽しくやりましょう。
不必要に強打される方は、参加をお断りする事があります。
【怪我について】
怪我には細心の注意を払いますが、万が一の場合は自己責任です。
幹事は一切責任を取れませんので、ご了承の上ご参加ください。
【当日の流れ】
12:30 武道場集合 目印は別途用意します。
各自柔軟等しつつ自己紹介
13:00 練習会開始
15:30 交流会終了
【夜の部について】
高田馬場駅付近で、飲みに行きましょう!
当日ドタ参大歓迎です。たくさんのご参加をお待ちしております!
よろしくお願いします。
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私も参加します。
参加表明お待ちしています!